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Themenchat am 15.12.2009, 20:00-21:30 Uhr:

Wenn die Seele schlapp macht - Krisen als Chance!

Blume Bei einer Krise denken viele Menschen an einschneidende negative Erlebnisse - an Gefühle wie Hilflosigkeit, Angst und daran, nicht zu wissen wie es weitergehen soll. Doch viele vergessen dabei, dass sich Ihr Leben durch eine Krise vielleicht auch in eine völlig neue, positive Richtung bewegt hat. Warten Sie nicht länger, bis sich alles wieder von selbst geregelt hat - werden Sie aktiv, nutzen Sie Krisen als Chance!



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26.11.09 15:30-16:20 "Morgen hör ich wirklich auf" - wie es diesmal klappen kann. 
26.11.09 16:00-16:40 Sexuelle Übergriffe. Wie geht es Betroffenen? Wie kann ich helfen? 
26.11.09 17:30-18:10 "Bei mir zuhause wird geschlagen" - chat für Jugendliche 

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26.11.09 09:00-10:05 Katharina Kasper - Stiftung - Psychosoziale Beratung rund um Pränataldiagnostik und Behinderung & Trauerbegleitung
26.11.09 11:05-11:55 Ehe-, Familien- und Lebensberatung im Erzbistum Köln
26.11.09 11:15-12:00 Krisenberatung im Netz - Hilfe in Lebenskrisen und für Suizidgefährdete
26.11.09 12:00-12:50 AWO UB Dortmund
Beratungsstelle für Schwangerschaftskonflikte und Familienplanung,
Ehe-und Lebensprobleme
26.11.09 14:45-15:15 Wildwasser Freiburg e.V.
26.11.09 16:00-16:50 “drop in” Fachstelle Nord für Suchtfragen

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Das Phänomen Stress  
Stress kennen wir wahrscheinlich alle ganz gut – Stress auf der Arbeit, Stress zu Hause, Stress mit dem Partner, den Kindern und überhaupt. Aber was genau Stress ist und vor allem, was wir dagegen tun können, das wissen schon nicht mehr so viele Menschen.
Beckenboden  
Die wenigsten Frauen reden offen über Probleme mit dem Beckenboden: Dabei stärkt das richtige Training die innere Mitte - und macht sogar den Sex noch schöner. Wir zeigen einige der besten Übungen.
Zehn Irrtümer rund ums Essen  
Manch widerlegte Ernährungsweisheit basiert auf einem bloßen Missverständnis, anderes klingt zunächst logisch, erweist sich im Praxistest aber trotzdem als falsch und einige Gerüchte wurden sogar mit Vorsatz gestreut. Lesen Sie die Dauerbrenner der Gerüchte-Küche.
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